●バッチフラワーレメディー
今週末はペット栄養管理士の講習会で、２日間み～っちりお勉強なので、さらっとアップしちゃいます。これを書いた時期から少し時間が経過しているので、本当は見直したいのですが、時間がないのでそのまま。今も迷走中ですが、今全部吐き出して、吐き出した後にはすっきりしたいな～と思っていますがどうなることやら？です。
レメディーの種類は変えながら、今もトリートメントボトルは作っているし、モノによってはそのまま飲んでいます。
では、エントリーの内容はここから。
久々にバッチフラワーのトリートメントボトルを自分用に作りました。
目的は、「食に対する異常な執着をどうにかしたい！」です。
最近は特にひどくて「何か口に放り込んでむしゃむしゃしたい！」って感じで、何かを食べたいとかそういう感じではなくって、食べたいものが何かはわからないんだけど、何かを口に放り込みたい！という風で、下手をすると口に放り込むものを探しにスーパーをうろうろしちゃう、とか、そんなことしそうな怪しい雰囲気です。
正直バッチフラワーはよくわからないな～という印象を持っていて、ホメオパシー程には積極的に自分や犬に使うということはなく、どういうときに使ったらいいものか？と思っていたのです。
「なんかおかしいな。」
「どうしてこんなに執着するのかな？」
「どうしたらいいかな～？」
「考え方を変えたらいいのかな？」
と、いろいろ考えていたら、「そうか！こういうときにこそバッチを使うんだ！」とひらめいたのです。
で、どんなレメディーを選んだらいいか、本やネットで調べているうちに、もしかして私は「愛情不足と感じているのかな？」と思い始め、それを「モノを口に入れることで埋めようとしているのかな？」と考え始めました。
本当のところはどうかわかりませんが、その線に沿ってレメディーを選んでみました。
チェリープラム、ロックウォーター、チコリー、ホワイトチェストナット、インパチェンス、レスキューレメディー
チェリープラム - 心や理性の抑制を失うことへの恐れ
もう食べる必要はないと分かっていてもコントロールできずに食べてしまうことに対して選んでみました。
ロックウォーター - かたくなに理想や主義を追求する、完璧主義者
「もうあれは食べない」とか「これももう食べない」と決めるんだけど、それは本当のところ、今の自分や環境ではとても難しいこと。だけど、その決めたことをがんばろうとして反動がきたり。
また、All or Nothingの考え方にもいいかな～？と思ったんだけどどうかな？
チコリー - 人の愛情に飢えた寂しがりや、自己中心的な愛情で愛を求める
実は私は母親から愛されなかったのでは？という疑問を持っているのですが、ここまで成長できたわけなのでそんなことはないのです。頭では分かっていても、たぶん心の中では納得ができていないんじゃないかな？と思うのです。ということで、私がほしかった形での愛情がもらえなかったことに対してこのレメディー。
ホワイトチェストナット - 頭の中を心配事や不安が繰り返しつきまとう
これは食のこととは関係なく選んだレメディーです。常にいろいろ頭で考えていて、今に集中できていないと思ったので選びました。常に「やらなければいけないこと」や「やるべきこと」、すでに済んだことも「それでよかったのかどうか？」というようなことをずーっと考えています。
インパチェンス - 忍耐力がなく、すぐイライラしてしまう短気な人
自分の立てた計画通りに物事が運ばないとなるとイラッとする私に（笑）これも食とは関係ありません。仕事のとき、「今日はああしてこうして、ここまで終わらせて帰ろ♪」と決めたのに、突然頼まれごとをして計画通りにいかなくなりムッとしてしまう短気な性格に。
レスキューレメディー
これはおまけでいれたようなものです。
スターオブベツレヘム、クレマチス、ロックローズ、インパチェンス、チェリープラムが入った、緊急時に使うレメディーです。強いストレスや恐怖を感じたときに、パニックに陥ったときに使います。
さて、このトリートメントボトルを使った変化は・・・
なかなか興味深いですよ！
ヒットした！という実感があります。
まず、トリートメントボトルを作った当日、アイスクリームと最近お気に入りのロッテのチョコレートを買いました（レメディーは飲んだ後）。
いつもだと、買ったお菓子が気になって気になってしょうがなくって、でもその気持ちがいやで、もう食べちゃえ！って感じで一気食いなのですが、今回はその執着心がなく、なんと当日はどちらも食べずじまい。買ったときは食べたいと思ったのですが、その後にそんなに食べたくもなくなりという感じです。
結局翌日にはちょこちょこと食べてしまったのですが、罪悪感はありません。「今日はお菓子いっぱい食べちゃってダメは日だから、他にもいっぱい食べちゃえ～」なAll or Nothingな気持ちも沸かずにほっと一安
心。
でも、ふと思ったのは、この間もときどき「でもやっぱり私はやってしまうんじゃないのかな？」「今回はたまたま上手く行ったけど、次はまた元通りになるんじゃないかな？」という不安な気持ちが湧き上がってきます。ので、もしかしたらミムラス使ったらいいかも。他にも深ーい部分では人が怖いという感情があるので、今度使ってみようかな。
今までは一気食いの恐怖から、大袋のお菓子は買わないようにしていましたが、今回チャレンジしてみました。やっちゃったらやっちゃったでいいかと思って（苦笑）
やっぱりレメディー効いてるみたい。
食べ物から気持ちが離れるもの。
残しておこうって思えるし、もういらないって思えるし、がまんできるし。
ふふ～ん。
バッチフラワーおもしろくなってきたかも♪
