●犬の白内障のサプリメント
ルテイン・ビルベリー・アスタキサン チンあたりが、白内障によさそうです。
調べればいろいろあるのでしょうが、とりあえずこの３つだけ取り上げます。
【ルテイン】
・強い抗酸化作用を持つカロテノイドの一種で、緑黄色野菜に多く含まれる。特に ケールやほうれん草に多い。油と一緒にとると、体内への吸収効果が高まる。
・ルテインは体内に吸収されると、そのほとんどは網膜と水晶体に蓄積される。
・欧米での研究によると予防効果が期待できるルテインの摂取量は1日6mg（人間の場 合）とされている。ほうれん草60g相当。
・目の水晶体と黄斑部はルテイン、ゼアキサンチン以外のカロテノイドは存在しな い。
・ルテインとゼアキサンチンはよく似た性質を持つ物質である。ルテインが代謝され るとゼアキサンチンになるが、ゼアキサンチンからルテインには代謝されない。
・ルテインは遮光する役割があり、また青い光を吸収するという特徴がある。
・青い光は光線の中でも高エネルギーを持ち、細胞に与えるダメージも強力。青い光 は、紫外線だけでなく、人工の、我々の生活でよく使われている、蛍光灯、テレビ、パソコンなどにも含まれている。
・紫外線や青い光は活性酸素を発生させる原因となる。
【ビルベリー】
・ブルーベリーの一種であり、北欧に自生する野生種。
・他のブルーベリーに比べ、アントシアニンが約5倍多く含まれる。
・アントシアニンは網膜に存在するロドプシンという光に反応する細胞の再合成に働 きかけ視力を回復したり、疲れ目の予防・改善などの効果がある。
・アントシアニンは他に、血流改善や血管を丈夫にしたりという効果もある。
・抗酸化作用もあり。
【アスタキサンチン】
・カロテノイドの一種で、強い抗酸化力を持つ赤色の色素。
・サケの赤い色、その色素成分がアスタキサンチン。
・ビタミンC、E、ルテインよりはるかに優れた抗酸化力といわれている。
・活性酸素の中でも毒性の強い「一重項酸素」の酸化と、「過酸化脂質」が作られる のを防ぐ力が強いことがわかっている。
・その抗酸化作用は、目の器官にダイレクトに発揮する。
・白内障にもよい働きがあるとされている。
我が家では、メニコンの「メニわんEye」というサプリメントを 使っています。
http://www.meni-one.com/product_04.html
アスタキサンチンと天然型ビタミンEのサプリメントです。
「天然型」というのが、少々気に入らないのですが、「ｄ-α-トコフェノール」は、天然型ビタミンEの中では最も自然で活性が高い、という記事もあったのでよしとします。
ビタミンEも強力な抗酸化作用があります。
購入はこちらで。
多少は安いですから(^-^)。ポイントも使えますし。
それから、夜の手作りご飯のときには、サーモンオイルを入れたりしています。
このオイルもそうだけど、メニわんEyeも、お魚臭がけっこうすごいです（笑）
