ダックスと暮らす気ままな生活 - Accompagnee du Chien -

わかっちゃいるけど、なかなかできなかった私。
好奇心旺盛といえば聞こえはいいけど、その実はあきっぽいってことでもありますね。

でも！でも！去年から一年間続けられたことがいくつかあります。

★　造顔マッサージ

年を取るのは仕方ないけど、老け込むはいやだし、できれば老化はゆっくりとでいいって思います。で、お金をかけずにできることってことで、去年のＧＷぐらいから始めました。
ＤＶＤ見ても、力のかけ方がよく分からなかったので、Ｙ．Ｍｅｔｈｏｄに行って教わりました。

１日２回とかは無理なので、夜１回。それもさぼるときがあるけど、今でもがんばってマッサージしてます。顔のお肉がとれたような気がするし、あごと首のラインもぼやけてないし、いい感じかな～？って思ってるんだけどね。

★　ホットヨガ

私はＬＡＶＡに行っていて、基本は週２回。レギュラーコースと、パワーヨガ上級に通っています。時間があえば、スーパーボディとかにも行きます。最初はできなかったポーズが少しずつできるようになったり、バランスの取り方とか、体の中への意識が通りやすくなったとかいう変化が楽しいです。

★　日経新聞の購読

これはまだ半年くらいかな？
時々読めない日もあるけどそれでもＯＫ！
世の中の先読みができるようになるべく、日々がんばってまーす。
今は決算書読みこなし隊に通って刺激を受けてます♪

エーッ！たった３つ？って思う人もいるかな？
これでも、時間のやりくりが大変なんですよ～。

で、最近新しく始めたこともあるので、それも続けていけるようにがんばらなくては。

よく食べ、よく遊び、よく学び。
楽しく幸せな日々を送れたらいいなーと思います。

以前の日記でも書いたような気がするんだけど、マークの下の歯はぐらぐらしています。
一本前に出ているのがあるんだけど、これが手でさわるとぐらぐらする歯。

病院に行ったんだけど、「自然に抜けるまで放っておいてもいいんじゃない？」と言われたのでそのままにしてあります。
歯並びが悪いのが原因らしいのですが、なんだかだんだんと歯並びが悪化しているような気もするんです。気のせいかどうなのか、とりあえず今の状態の写真を残してみます。

週２回の歯磨きは継続していて（もちろんたまにさぼることあり）、ひどい歯石はないけど、少しの歯石と着色はあるような。でも、１０才でこの程度だったらいいんじゃない？と思う程度。ここまでがんばってきたので、これからも歯磨きはがんばりま～す。

我が家は子供用の仕上げ歯ブラシで磨く派。

これは５月４日の日記。

ＧＷ特に遠出もせず、いつもの週末と変わりなく～だったので、ちょっとお出かけ気分を味わいに昭和記念公園に行って見ました。

いつもと違う場所、広い広場で、るーたんも走る！

まーたんは転がる！

満足の笑顔♪

ポピーはきれいだった。
しかし、人多すぎです。
歩くのも気を使って疲れたー。
これだったら、わざわざ時間とお金使ってこなくても、地元で楽しめたかも・・・と思いました。

帰りはいつものカフェで、腹ごしらえと休憩。
いやー。疲れたわ。

ルクマクちゃんは真剣な表情でおやつ待ち。

本当はシャンプーは最終日の予定だったんだけど、転がったまーたんから芳しい匂いが。
そして、拭けば拭くほど匂ってくる～ということで、急遽シャンプー。

私もルクマクちゃんもへとへとでした。

で、翌日は病院へ行って健康診断だったわけですが、２匹とも尿に糖が出てました。
血液検査では問題なかったので、疲れかな～って思うのですが、一ヵ月後に再検査となりました。

泡ボトルはシャンプーが無駄にならずに便利♪

こちらは水仙。
キレイに撮れたと思うんです。

今年もとってもキレイに咲いていました。
今年はちょうどいい時にお花見に行けた。
幸せ♪

ちゃんとお礼はしますよ！
キラキラおめめの先にあるのはもちろん！おやつですよ～。

やっぱ食べ物があると表情がイキイキしますね(^◇^;

あっちこっち連れまわされ、モデルをやらされいい迷惑かもしれません。
ルークの眉間にも線が！！！

でもね♪

遊歩道の真ん中で撮影しているので、人がいない間にささっと済ませようと必死。
その必死さが伝わるのか、表情がいまひとつ暗い・・・かな？

毎年恒例の写真。いつもの場所で。
今年も撮影できてよかった♪